ミラクルチェンジ 山田優ちゃんの母 山田美加子さん登場

山田美加子さん
山田優さんのお母様
５２歳の今も抜群のプロポーションですが
出産後２０キロの激太りを経験されていた
そこから　独自のダイエットで減量に成功し
今も美しさを保っていらっしゃいます

沖縄流ダイエットって？
その１
雪塩を使ってマッサージ
粒子が細かく肌を傷めにくく　保湿効果もある

雪塩とは
含まれるミネラルの種類が
世界一多い塩としてギネスブックに載っている
宮古島で作られており
その海水中の１８種類ものミネラルを固形化した自然塩

その２
沖縄野菜を食べる
抗酸化物質を多く含む沖縄野菜
ゴーヤ　青パパイヤなどを食べて
ダイエット

その３
壁を使って　壁ダイエット
壁を使った簡単な運動で
くびれを作る
ヒップアップ
骨盤矯正

塩もみテク　壁ダイエットのやり方　詳しくはこちら⇒
ミラクルチェンジhttp://www.tbs.co.jp/miracle-change/onair/oa101020_03.html


沖縄宮古島の海水塩『雪塩』250g

あの母にして　あの娘あり
本当にお綺麗なお母様です
優ちゃんより　キレイかも…
１８歳でミス東京　２２歳でミス沖縄
そして今でも美しいってすごいですよね


美しきエイジング

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